نویسنده: تحریریه سلامت لنزینت

طبق گزارش CDC، رژیم غذایی نامناسب عامل مهمی در افزایش مشکلات رشد و چاقی کودکان است. حدود 18٪ کودکان در جهان دچار اضافه وزن ناشی از تغذیه ناسالم هستند، بنابراین شناخت غذاهای مضر برای کودکان اهمیت زیادی دارد.

آمارهای جهانی نشان می دهد حدود 30 درصد بزرگسالان جهان به نوعی از بیماری کبد چرب مبتلا هستند و این عدد همچنان در حال افزایش است. بسیاری از افراد تا سال ها از ابتلای خود…

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، کم خونی یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای جهان است و بیش از 30 درصد جمعیت دنیا را تحت تأثیر قرار می دهد. خوشبختانه بخش بزرگی از این…

بسیاری از خانم ها تا قبل از بارداری حتی یک بار هم با مشکل افزایش قند خون مواجه نشده اند، اما در آزمایش های دوران بارداری متوجه می شوند که به دیابت حاملگی مبتلا شده اند.

خیلی از افراد زمانی متوجه کم خونی خود می شوند که خستگی های مداوم یا کاهش تمرکز در زندگی روزمره آن ها را آزار می دهد.

خیلی از والدین زمانی متوجه کمبود آهن کودک خود می شوند که علائمی مثل بی حالی، رنگ پریدگی یا کم اشتهایی ظاهر شده است. در حالی که با چند تغییر ساده در برنامه غذایی روزانه…

فشار خون بالا از آن دسته بیماری هایی است که ممکن است سال ها در بدن وجود داشته باشد اما فرد متوجه آن نشود

تجربه روزهای اول پدر و مادر شدن، پر از سوالات ظریفی است که پاسخ به هر کدام می‌تواند آرامش بیشتری را به خانه بیاورد. یکی از چالش‌برانگیزترین این سوالات، تقابل میان خواب نوزاد و گرسنگی…

بسیاری از افراد با شروع فصل گرما، هندوانه را به عنوان اولین انتخاب برای رفع عطش و خنک شدن بدن در نظر می‌گیرند.

هندوانه با آن بافت ترد و آبدار، نماد روزهای گرم تابستان است. اما آیا این میوه خوش‌رنگ برای همه افراد انتخابی هوشمندانه محسوب می‌شود؟